Entre os procedimentos estéticos mais queridos estão as massagens, especialmente as que auxiliam na perda de medidas e gordura corporal. A massoterapia é um dos tratamentos mais procurados nas clínicas dermatológicas e possui inúmeros tipos e técnicas.
Além de serem uma boa alternativa nos momentos de exaustão – afinal, quem nunca desejou uma massagem em dias estressantes? As massagens oferecem muitos benefícios além da sensação de bem-estar e pode ser a solução para a sua necessidade.
O que é massoterapia?
A massoterapia é um conjunto de técnicas de massagens que oferece inúmeras melhorias para a saúde.
Além de aliviar estresse e tensão, a massagem pode ajudar na circulação, melhorar o aspecto da pele, evitar o uso de algumas medicações e, especialmente, reduzir medidas corporais.
A compressão de partes do corpo é um dos tratamentos mais antigos do mundo e, além dos benefícios físicos, oferece também funcionalidades terapêuticas.
Entre muitas vantagens, a maioria das pessoas buscam a massoterapia como tratamento alternativo para emagrecimento. No entanto, o procedimento sozinho não é capaz de emagrecer.
O que acontece durante uma sessão de massagem é a reorganização das gorduras corporais, oferecendo uma sensação de perda de peso.
Apesar de melhorar o aspecto visual do corpo, no entanto, as técnicas devem ser aliadas à hábitos saudáveis, como a prática de exercícios físicos e reeducação alimentar, para que os resultados sejam satisfatórios.
Massoterapia: técnicas e tipos de massagem
Para quem busca os benefícios do tratamento de massagens, o recomendado é buscar por um profissional e local capacitado para realizar o procedimento.
Atualmente, inúmeras técnicas podem ser usadas para diferentes finalidades, por isso é importante procurar um médico dermatologista para analisar seu quadro antes de iniciar o tratamento.
Massagem relaxante
Uma das modalidades de massagem mais conhecida na massoterapia é a relaxante.
Diferente das massagens com finalidade estética, a massagem relaxante, como o nome diz, busca oferecer conforto muscular.
Por meio de toques e movimentos rítmicos, esse tipo de massagem ajuda a diminuir o estresse e pode ser associada à produtos específicos para um maior grau de relaxamento ao paciente.
Durante a sessão, a massagem relaxante diminui a contração muscular, elimina toxinas, alivia dores e estimula a produção de endorfina (hormônio do bem estar) e ocitocina (hormônio que combate a tensão).
Drenagem linfática
Outra técnica de grande destaque na massoterapia é a drenagem linfática.
O tratamento é muito procurado especialmente por ser indolor (o paciente pode sentir incômodo, mas é bem tolerado na maioria dos casos) e oferecer resultados na diminuição de inchaço e celulite.
A massagem, que pode ser feita com as mãos ou aparelhos, é um bom método para drenar o corpo e limpar os resíduos que se acumulam no organismo.
Apesar de ser considerada um procedimento estético, a drenagem linfática é útil para a saúde, pois estimula o organismo a eliminar os líquidos retidos – dando a sensação de inchaço contínuo.
No entanto, para um resultado mais eficiente, a massoterapia deve ser combinada com outros hábitos saudáveis, como alimentação e exercícios físicos.
Magic Touch Detox
Outro tratamento potente para o relaxamento e a perda de medidas é o Magic Touch Detox.
Diferente dos outros procedimentos, o Magic Touch não é apenas uma técnica da massoterapia, mas um circuito de tratamentos que trabalham juntos para potencializar os resultados.
O procedimento, que visa eliminar toxinas e proporcionar a perda de medidas, combina esfoliação, ultrassom, massagem modeladora, máscara desintoxicante e manta térmica em uma mesma sessão.
Em geral, o médico dermatologista pode utilizar ativos termogênicos e diuréticos durante a sessão para acelerar o metabolismo e estimular a queima de gordura.
Como funciona uma sessão de massagem?
A duração de uma sessão de massoterapia varia do tipo de massagem, técnica escolhida e a área que será tratada.
Alguns cosméticos e ativos são utilizados, na maioria dos casos, para facilitar o deslize das mãos pelo corpo do paciente.
Normalmente, os óleos e cremes possuem propriedades calmantes ou drenantes, e muitos são termoativados.
Por isso, é comum que a região massageada esquente durante a sessão, pois a circulação sanguínea é estimulada.
O ideal é que a massagem seja feita por um profissional habilitado que saiba qual a melhor forma de manipular cada região corporal do paciente.
Alguns apetrechos e aparelhos ajudam a potencializar a ação da massoterapia, que em alguns casos pode gerar um leve incômodo devido o atrito, porém não deve ser um procedimento extremamente dolorido.
Caso o paciente note o aparecimento de hematomas após a sessão, o sintoma deve ser investigado, pois pode ser que a técnica utilizada não seja a mais indicada para a região tratada.
Quais os benefícios da massoterapia?
Alguns benefícios que a massoterapia pode oferecer são:
- Relaxamento muscular
- Redução de medidas corporais
- Oxigenação nas áreas tratadas
- Diminuição do inchaço e retenção de líquidos
- Melhora no aspecto de celulites
Quando os resultados começam a aparecer?
Em alguns tipos de massagem, os resultados podem aparecer logo após a primeira sessão. Porém, nenhum dos tratamentos da massoterapia tem efeito definitivo e devem ser associados à outros hábitos saudáveis.
Para as técnicas redutoras, é importante frisar que a massagem não emagrece ou causa perda de gordura apenas com a manipulação corporal. O efeito pós-sessão é superficial e atinge apenas o contorno corporal, então deve ser aliado à outros procedimentos.
A quantidade de medidas perdidas com a massagem não pode ser determinado com uma avaliação médica. Cada organismo responde ao procedimento de uma forma, portanto, é necessário que um tratamento multidisciplinar seja realizado.
Mudanças na alimentação, prática de exercícios e acompanhamento médico para observar disfunções hormonais é fundamental para prolongar os resultados de tratamentos estéticos.
Vale lembrar que, ao interromper totalmente a massoterapia, caso não haja mudanças de hábito do paciente, a região tratada pode voltar à estaca inicial.
Assim, uma nova série de sessão será necessária para conseguir os benefícios e resultados.
Abraços,
Dra. Larissa Oliveira.